小李，去年以前一直自称黄金单身汉，工作稳定、相貌可观、身体康健，但年过三十的他连妹子的手都没牵过。

不过，幸福往往来的很突然，在坚持不懈地相亲之后，小李找到了现在的爱人，俩人在一起甜如蜜罐，旁的人见状都要感叹一句“小李真是千年铁树不开花，一开就是一万年啊！”

可就在两人关系要“更进一步”的时候，小李却掉链子了，他很懊恼，自己明明健壮的很，怎么还会硬不起来？回想了过去的生活习惯，难道是和自己经常“用手解决”有关系？

频繁用手会不会导致硬不起来？

研究表明，过度手Y（时间超过2年、频率≥3次/周）是勃起功能障碍（ED）的危险因素，而关于手Y和ED之间是否存在“必然"的联系，以及过度用手是否会导致ED病程的进展，目前尚无明确的结论。但总的来说，避免过度用手的确可以有效减缓ED的病情进展。

除此之外，ED的发生和这4大因素息息相关

1、疾病

如心血管疾病、糖尿病、肝病、肾功能不全、内分泌疾病、高血脂症、其他脑血管疾病和神经原性疾病等都对患者性功能有一定的影响。其中，由心血管疾病和糖尿病引起的勃起功能障碍发生率最高。另外，精神分裂症、抑郁症、焦虑症等精神心理疾病患者ED发生率较高。

2、药物

如抗高血压药物、心血管药物、中枢安定剂、抗抑郁药物、抗消化道溃疡病药物、激素以及相关药物、细胞毒性药物、抗胆碱药物等对ED的发生有一定影响。

3、生活习惯

吸烟、酗酒、肥胖、经常性失眠等生活因素均对男性性功能有一定的影响，另外，不良的性生活经历、文化背景、宗教信仰、家庭关系等因素都与ED的发生有一定的关系。

4、其他因素

脊髓骨盆外伤、下腹部和会阴部手术也对男性性功能有一定影响。（根治性前列腺切除术、尿道修复术、经尿道前列腺切除术等）

如果发生ED，还如何改善？及时治疗最为宜

随着ED研究的不断进展，目前有很多种有效的治疗方法可供选择，其中，选择性PDE5型抑制剂是治疗ED的临床一线治疗药物，以安全、有效、方便的优势受到广大患者偏好。其中，以蓝素他达拉非片为代表，不仅可供患者遵医嘱按疗程服用或按需服用（按需服用能在长达36小时内改善勃起功能），还不受进食和过度饮酒的影响，服用方便。

他达拉非作用温和，但不适用于这4类人群！

1、对药物任何成分过敏人群；

2、正在服用任何形式硝酸盐类药物的人群（无论定期或间接性给药）；

3、正在使用GC刺激剂（如利奥西呱）的患者；

4、一定期限内出现心脏疾病患者：至少90天内曾发生心肌梗死；不稳定心绞痛或在性生活中发生过心绞痛；过去6个月内曾发生心力衰竭（纽约心脏病协会制定的2级或更高级别的）；未控制的心律失常；低血压（<90/50mmHg）或未控制的高血压；过去6个月内曾发生卒中。

[参考文献][1]贺炳麟,范钧泓,高广黔,等.成年男性勃起功能障碍病情进展相关危险因素分析[J].中国医科大学学报,2021,50(10):894-898.DOI:10.12007/j.issn.0258-4646.2021.10.006.[2]辛钟成.勃起功能障碍的研究进展[J].当代医学,2001,7(11):30-33.DOI:10.3969/j.issn.1009-4393.2001.11.007.来源|妙手医生（未经授权禁止转载）撰稿|丸子图源|摄图网

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